Wil je een complete aanpak waarbij je zowel werkt aan je voeding als aan je fysieke kracht? Dan is onze combinatiebegeleiding ideaal. Je krijgt persoonlijke trainingssessies én voedingsadvies, afgestemd op jouw lichaam en doelen.
Veerle en Tim zijn opgeleid en ervaren, en begeleiden je met kennis, empathie en respect. We werken niet met standaard schema’s, maar met een aanpak die vertrekt vanuit jouw verhaal. Je kan kiezen voor een light - medium - high pakket (duurtijd van je begeleiding)
Of je nu net begint of al ervaring hebt – bij Dynamic Health ben je welkom om op jouw tempo te groeien, te versterken en je goed in je vel te voelen.
Elke begeleiding start met een persoonlijk assessment: een uitgebreide intake waarin we tijd nemen om jou écht te leren kennen. We bespreken je doelen, je levensstijl, eventuele hormonale noden, medische achtergrond en je relatie tot voeding en beweging. Zo kunnen we een traject op maat uitwerken dat écht bij jou past.
Steeds inbegrepen in onze pakketten:
· Intake gesprek en assessment
· Gepersonaliseerd trainingsschema
· 1 à 2uur privétraining per week
· Regelmatige aanpassing van het trainingsschema
· Omtrekmetingen bij begin en einde
· Gepersonaliseerd voedingsschema (op regelmatige tijdstippen aangepast)
· Voedingsdagboek
· Portie gids
· Gezonde voeding en lifestyle gids
· Gids: De klik mentale focus
· Gratis drinkbus bij opstart
· Verlenging van je begeleiding geeft je recht op 20% korting
Voor meer informatie klik hier